Duration 3:36
كبة البرغل والجريش بالعدس - صحية وطيبة UAE
Published 31 Mar 2020
من هنا طريقة عمل كبه الجريش والبرغل /watch/obPNPxxfwI2fN كبه جربيش #كبه برغل كبة الجريش والبرغل عدس ماء بصل وثوم بهارات
Category
Show more
Related videos for كبة البرغل والجريش بالعدس - صحية وطيبة UAE:
3
ماسد الله على مؤمن باب رزق ألا فتح له خيرا منه أن صبر
أرجو منكم الأنضمام أتشرف بيكم ع راسي 4
أبشروا فإن هذا القرآن طرفه بيد الله
وطرفه بأيديكم فتمسكوا به فإنكم لن
تهلكوا ولن تضلوا بعده ابدا
قناة القرآن الكريم أشتركو بيها ماتخسرون 2
1. اذا كنتِ تحبين استخدام الطماطم الطبيعية عند الطبخ، فاشتريها من السوق واغسليها واعصريها واغليها، وبعد أن تبرد قسميها إلى أكياس بمقدار ما تحتاج الطبخة، واحفظيها فى الفريزر لتستهلكى منها مباشرة عند الطبخ.
2. اغسلى الدجاج والأسماك وتبليها، وضعيها فى أكياس أو أطباق فلين بمقدار كل أكلة لتكون جاهزة للطهى.
3. عند شراء الخضروات، اغسليها واسلقيها وضعيها فى الفريزر، لكن لا تبالغى فى تسويتها، حتى لا تفقد قيمتها الغذائية، وحتى لا تصبح مهرية عند طبخها.
4. قشرى الثوم واهرسيه وضعيه فى علبة فى الفريزر، فهو مكون أساسى فى الكثير من الأكلات.
5. اسلقى بطاطس واحتفظى بها فى الثلاجة لتستخدميها على الإفطار أو العشاء، أو حتى الغداء إذا لم يسعفك الوقت للطبخ فى أحد الأيام لأى ظرف، كما أنها تصلح كأكلة سريعة إذا زاركم ضيف على غفلة.
6. اغسلى الخضرة وقطعيها وضعيها فى الثلاجة بحيث تكفيكِ للسلطة لمدة يومين مثلاً.
7. ابشرى الجزر واحتفظى به فى الفريزر لتضعى منه على السلطة أو على الطبيخ.
8. عند سلق الدجاج أو اللحم احتفظى بالمرقة لتطهى بها الخضار.
9. نقى الأرز والفول وغيره من البقوليات وضعيها فى أكياس.
10. عند عمل الفول ضعى عليه الملح والفلفل والكمون، وضعيه فى علبة أو حلة، بحيث يكون جاهزاً للأكل والسندوتشات اللذيذة.
11. ضعى نصف ملعقة صغيرة ملح على البصل عند تشويحه حتى ينضج بشكل أسرع.
12. جمعى وصفات الأكلات التى تعجبك فى كراسة أو ملف على الكمبيوتر، لتلجئى إليها عندما تشعرين بالحيرة بشأن ماذا تطبخين، لأنكِ إن لم تحتفظى بها فى مكان واحد فلن تتذكرى أين رأيتِ هذه الوصفة.
13. حمرى البصل وضعيه فى الفريزر إذا كنتِ تستخدمينه فى الطبيخ محمراً.
14. إذا كنتِ خارجة بالصباح انقعى الأرز وحمرى له الشعرية منذ الليلة السابقة، بينما أنتِ مستيقظة تقومين بأشياء أخرى أو تشاهدين التليفزيون
15. اطهى اللحمة منذ الليلة السابقة نصف سوى لأنها تستغرق وقتاً حتى تنضج، خاصة لو كنتِ موظفة أو كنتِ خارجة فى الصباح التالى.
16. اخرجى الطعام من الفريزر قبل قيامك بالطهى بوقت كاف حتى تسيح، فمثلاً تخرجينها منذ الليل لو كنتِ ستطبخين بالصباح الباكر، أو تخرجينها صباحاً لو كنتِ ستقومين بالطهى وقت الظهيرة.
اذا عجبتكم النصائح اشتركو بقناتي فدوووووة ... 4