Bodyweight Exercises | Every Muscle | تمارين لكامل عضلات الجسم UAE

تابع و تعلم معي تمارين لجميع عضلات جسمك بقط بإستخدام وزنك،التمارين تغطي جميع المراحل، المبتدئين و متوسطي اللياقة وكمان المحترفين. Follow along with me as i shows you many Bodyweight Exercises covering Every Muscle with beginner, intermediate, and advanced moves. 5 دقائق استطالة و احماء - Five Minutes Warm Up /watch/Q9Cpo-G88Ac8p تعلم طرق و اساليب جديدة للتمرين في البيت او اي مكان بدون لبناء العضلات و حرق الدهون بدون الحاجة للادوات، للمبتدئين و المحترفين، تابع المقاطع الموجودة في القناة للتفاصل. Find out How to start working out the best way for beginners with me and the MOB WORKOUTs. & for more workouts check the channel. محتوى المقطع: 0:00 مقدمه 0:15 شرح مستويات التمارين 0:57 عضلة الصدر 1:50 عضلات البطن 3:15 عضلة التراي 4:01 عضلات الرجول 6:36 عضلات البطن 7:53 عضلات الظهر 8:52 ملخص المقطع تابع قنوات التواصل Instagram @MOB.VLOGS Twitter @MOB_VLOGS Song: CHRIS HERIA - ZEN - Smoke - Focus Music provided by Pixels Music : https://goo.gl/GJy2ST #fix #Hunchback #posture #syndrome #workout #home #fitness #fat_burning #calories #building_muscle #warmup #stretching #hiit_workout #high_ntensity_workout #training#fat_loss #mobworkoutvlogs #cardio #HIIT #No_gym # No_problem #full_body_training #تمرين #استطالة #تسخين #كارديو #تمارين_جهد_عالي #حرق_دهون #في_البيت #بناء #عضلات #تمارين_جسم_كامل

Category