طريقة سهلة وفعالة للتخلص من الحموضة أو حرقة المعدة UAE

حرقة المعدة أو الحموضة، هو إحساس غير مريح نشعر به من منطقة أسفل المريء، و يكون سببها في العادة وصول حمض المعدة إلى منطقة أسفل المريء، و تعد الخلايا في هذه المنطقة غير قادرة على احتمال هذا المقدار من الحموضة مما يسبب الألم و بعض المشاكل التي تلحق بها مثل القرحة المريئية، و كذلك يمكن لحالة عدم التوازن في الحموضة أن تسبب مشاكل في جدار المعدة، ليتم تجريده من الغلاف الذي يحميه من الحموضة فيسبب قرحة المعدة. للحصول على علاج سريع للحموضة يجب اتباع بعض النصائح و الأخذ بها فهي تعمل على تقليل نسبة الحموضة في المعدة و التخفيف من الحرقان وتلك النصائح هي: تجنب تناول الطعام قبل النوم وذلك كي لا يتخمر الطعام في المعدة. شرب كميات كبيرة من الماء بمعدل خمسة اكواب يوميا. شرب الحليب البارد يخفف من حموضة المعدة. الإقلاع عن التدخين أو التخفيف منه. ممارسة التمارين الرياضية. تناول وجبات خفيفة ومقسمة على فترات كما يجب الابتعاد عن عادات الاكل السريع فمثل تلك السوكيات الغذائية تزيد من حرقة المعدة ونسبة الحموضه ايضا. إشترك في قناة حقيقة أم خيال من أجل مشاهدة الحلقات الجديدة : /channel/UC5sSQ8aE_8zoGHB8eOWueRA تابعني على الفيسبوك : https://www.facebook.com/7aqiqaamkhayal تويتر : https://twitter.com/madmagasinier Please SUBSCRIBE : رجاءً لا تنسوا الإشتراك في القناة من أجل مشاهدة الحلقات الجديدة نتمنى التوفيق للجميع :) -------------------------------------------- علاج الحموضة بالماء الساخن التخلص من الحموضة, الحموضة الشديدة, الحموضة في المعدة, الحموضة والحرقان, الحموضة وعلاجها, معالجة الحموضة

Category