Duration 8:47

ازاي نتغلب على احساس الجوع مع الصيام المتقطع و ازاي نخلي الرجيم اسهل بطرق بسيطه جدا - موجه الجوع UAE

3 790 watched
0
243
Published 28 May 2021

احساس الجوع في الرجيم او الدايت لما نيجي نبدا نصوم فتراط طويله في نظام الصيام المتقطع بيكون صعب جدا, هنقول حلول بسيطه و عمليه اي حد يقدر يبدأ بيها على طول عشان نخلي الصيام اسهل بكتير و نحقق كل اهدفنا

Category

Show more

Comments - 17