كيف أنظم نوم طفلي عمره سنتين UAE

نوم الأطفال تعاني الأمهات من مشاكل عديدة تتعلّق بأطفالهن ولا سيّما في أوّل سنتين من عمرهم، وأكثر هذه المشاكل شيوعاً هي اضطرابات نوم الطفل وعدم وجود وقت محّدد لينام فيه وهذا ينعكس أيضاً على نوم الأم كونها المسؤولة عن رعاية الطفل والعناية به من أكل وشرب ونظافة وصحة ونوم وغيرها، ولأن الطفل عندما يحتاج إلى شيء معين أو يشعر بالانزعاج من موضوعٍ ما، فإنّ أوّل ما يفعله هو البكاء كإشارة أو رسالة للأم بأن تأتي له، فكيف لكِ كأم أن تنظّمي نوم طفلكِ بحيث ينام ما يكفيه من أجل راحته، فالنوم لا يقلّ أهمية عن غيره كالغذاء مثلاً، فعندما يأخذ الطفل حاجته من النوم تتعزّز لديه طاقة كبيرة يستطيع من خلالها أن يتحرك ويلعب وبتعلم مهارات مختلفة ممّن حوله، أمّا عندما لا يأخذ الطفل حاجته الكافية من النوم، فينعكس ذلك سلباً على صحته ومزاجه وحركته، فتقل نسبة حركته وتركيزه وتضعف ذاكرته، ويصبح سريع البكاء ولساعات طويلة، و http://www.shoalakhbar.com

Category