Duration 9:14

حزام تعديل الاتب (مشد الظهر)/ الحل النهائى لتعديل الاتب وانحناء الظهر للأمام UAE

179 057 watched

3 K

Published 26 Dec 2019

مشكلة انحناء الظهر للامام بيعانى منها ناس كتير واللى مش بس بتأثر على شكلهم وثقتهم فى نفسهم ولاكن كمان بتسببلهم ألم ومشاكل صحيه كتيره جدا ,فبيدوروا على طرق كتير لحل المشكله ديه , واحد من امتر الطرق استخداما هو حزام تعديل الاتب (مشد الظهر) واللى ناس قالت انه كويس وناس قالت انه مضر , وديه حقيقه هو مفيد جدا لناس ومضر جدا لناس تانيه , فى الفيديو ده هنعرف كل حاجه عن حزام تعديل الاتب ويا ترى هو مفيد لمين ومضر لمين , وتستخدمه اد ايه وكمان ازاى وكل حاجه عن الحزام علشان فى الاخر نوصل ان المشكله تتحل وظهرك يتعدل فيديو تمارين تعديل الاتب وبروز الرأس للأمام ودوران الاكتاف للأمام /watch/s2=t&ggyUE1E4RXe4t