كيف تتحكم بالمشاعر السيئة؟ UAE

كيف تتحكم بالمشاعر السيئة؟ http://bit.ly/2s3xZjf :لتحميل الكتاب قراءة ماهر المزداري مونتاج سلمى المزداري https://bit.ly/35b2SBd :المصدر تابع مفتاح الفكر على الفيسبوك https://www.facebook.com/miftehelfiker/ تابع مفتاح الفكر على الانستغرام https://www.instagram.com/mfthlfkr/ تسيطر المشاعر على حياتنا، وقد تتحول إلى عادات يومية، قد تفاجئ هذه الحقيقة الكثيرين، وخاصة تلك السلبية منها، فقد تتحول إلى كابوس كبير يسيطر على كافة جوانب الحياة، لذلك جمعنا لكم في هذا المقال سبع نصائح للتحكم بالمشاعر السلبية. أولاً: توقف عن التبرير ثانياً: توقف عن اختلاق الأعذار ثالثاً: تحمّل المسؤولية رابعاً: آراء الآخرين بنا ليست بتلك الأهمية خامساً: ابتعد عن العادات السيئة والناس السلبية سادساً: كن ممتنناً سابعاً: أنت دائماً تستطيع

Category